Workplace Wellness

Die Verbindung zwischen Gesundheit, Fitness, beruflichem Erfolg und Produktivität wird stärker und stärker wahrgenommen. Steigende Anforderungen an die Mitarbeiter verlangen nach einer höheren Produktivität und Effizienz.

Sportliche Betätigung sowie eine gesunde Ernährung helfen dabei das Selbstbewusstsein, die innere Zufriedenheit, Motivation, Effizienz im Arbeitsalltag und die Produktivität aktiv zu unterstützen.

Durch achtsamen Umgang mit Gesundheit und Vitalität wird der Erfolg des gesamten Unternehmens unterstützt.

Motivation und Willensstärke:
  • Den Zielen, Träumen und Wünschen einen Schritt voraus sein
  • Motive ergründen um Stärken zu stärken
  • Die Kraft des Wollens als Basis des Könnens
  • Mentales Training
  • Eigenmotivation & Leistung
  • Motivieren und motiviert bleiben
  • kreatives Denken
Kommunikation:
  • Türen öffnen durch Positivität
  • Lösungsorientierte Zusammenarbeit durch Aktives Zuhören
  • Meinungsverschiedenheiten gewinnbringend einsetzen
  • Wahrnehmung und Ausdruck von Emotionen
  • Souveränität im Umgang mit Gefühlen
  • Toleranz, Akzeptanz und Bewusstsein
Selbstmanagement:
  • Fokussieren und Priorisieren
  • Zeitmanagement und Selbstorganisation
  • Entscheidungen treffen und Verantwortung dafür übernehmen
  • Aufwertung und Vereinfachung des Alltags durch Potentialentfaltung
  • nachhaltige Betreuung der Umsetzung
  • StärkenKompass
  • Identität stärken
  • Wertebewusstsein
  • Erwartungshaltung an mich und mein Umfeld
  • Umgang mit dem Unerwartetem
Inneres Gleichgewicht:
  • Zielgerichtete Weiterentwicklung des Work/Life-Purpose
  • Selbstachtung, Selbstbewusstsein
  • positive Selbstwahrnehmung sowie Verhaltensweisen
  • gesunde Gewohnheiten schaffen
  • Achtsamkeit und mentale Stärke
  • Stress-Prävention
  • Entspannung und Regeneration
  • Schlafmanagement
  • Perspektivwechsel und Umgang mit dem Unvorhergesehenem
Veränderung und Nachhaltigkeit:
  • Verwandle Herausforderungen in Gelegenheiten
  • Optimierung & Umsetzung von Strukturen, Prozessen, Wahrnehmungen sowie Verhaltensweisen
  • Lebe den Moment fokussiert und zukunftsorientiert
  • Potentiale erkennen und nutzen
  • Authentizität und Vertrauen
  • Verbesserung des Workflows
  • Visualisierung von Visionen / Zielen
  • Identifikation durch Integration
Social Media:
  • Aufklärung und Sensibilisierung
  • bewusste und unbewusste Kommunikation
  • Toleranz und Konfliktmanagement
  • Realitätswahrung und Meinungsbildung
  • Chancen und Risiken
  • Sucht-Prävention und Bewältigungsstrategien
  • Medieneinflüsse und Auswirkungen
Team Synergy:
  • Stärken und Potentiale erkennen sowie weiterentwickeln
  • Wissen und Erfahrungen integrieren
  • Rollen im Team
  • Entwicklung von Kommunikationsstrategien
  • Konfliktbewältigung und Lösungen
  • Zusammenhalt schaffen
  • (teil-)autonomes Handeln
  • Anforderungsvielfalt
  • Akzeptanz und Bewusstsein für Unterschiede
  • Loyalität und Toleranz
  • Motivationstechniken

Educational Coaching

Cultural and English Language Awareness 

Experience and improve your language abilities and skills in international and multinational environments.

We plan, organise, accompany and coach you in a country & place of your choice

International Business English handling and coping with everyday life situations

Full emersion

  • Hands on experience with daily life in a foreign country
  • Interacting with the locals in their environment
  • Experience new cultures and habits
  • Develop your sense and feel for the language
  • Establishing and maintaining business & personal relationships
  • Cultural and etiquette training
  • Wellness and fitness travel
  • Team building events and challenges

Countries of choice:

Malta, England, Scotland, Ireland, Wales, Isle of White, Sweden, Iceland, Norway, Netherlands, Denmark